Min träningsblogg där jag tar upp min träning, min viktkamp och lite allmänt i mitt liv. men mest träning!
torsdag 29 november 2012
Åby
Idag var vi på badhuset, tre timmar badade vi med lillemans kusin och hans mamma, min bror och hans kompis. Man blir lätt sliten efter tre timmars bad med en vilding som min haha! Kära han simmar och dyker och har sig. Hoppar från kanten och bara slänger sig iväg :) mammas lillfjant! Sen fastnade han i någon apa med foton, vilket drama, han skrek och det var massor som försökte hjälpa till, vi höll väl på i en kvart sen vred faster Elin till hans fot så benet äntligen lossnade. Inte ens svullen nu, tack och lov! Svårt att veta om han hade ont eller var rädd eller lite av båda. Annars tycker jag iallafall att Åbysimhall var roligt! Deras barnpool med små rutchkanor och fontäner var helt klart godkänd och ett plus i kanten till rutschkanan som gick ner i simbassängen, den blev också en hit. Nu är det en trött tjockis som ska sova här! Natti
onsdag 28 november 2012
Mycket promenerande
Promenerade väldigt mycket idag, men hade väldigt trevligt. Promenerade till Haga för att fika med en väninna och köpa Nybebis första outfit på villervalla, kan lägga upp bild i morgon, sen promenerade jag därifrån till avenyn för att käka middag med Min karl, bror, svåger och en familjevän. Efter det gick jag och bror in till stan och promenerade runt där! Ganska trött nu, fick en väldigt karaktäristisk rullande, vaggande gång haha :D nu har denna dagen passerat och när jag vaknar i morgon är det 5 dagar kvar till Förlossningen! Men först ska vi bada i morgon, gå på witzot på lördag och sen gå på Liseberg på söndag haha full rulle :) vad har ni planerat?
86 kg
Alltså 86 kg är så fruktansvärt många kilon från dom 60 jag vill väga.
Jag är med i en underbar och stöttande grupp på Facebook som heter fitmamas, och en gammal kompis som jag inte pratat med på ett halvår la upp en bild på sig, 65 kg väger hon! Åh vi som kämpade så tillsammans för att komma
Under 70, 70 är min magiska gräns, jag går banne mig inte under den och hon hade 75 som sin gräns och när hon på 65!!!! Hon är liksom smal! Jag kan inte låta bli att bli stolt och längta ännu mer tills jag kan träna. Jag slår vad om att hon sprungit av sig all extra rumpa. Mitt största aber är; hur tusan ska jag ha styrkan att lägga om kosten nu när
Jag ätit värre än en gris under graviditeten. Jag kommer behöva disciplin utan dess like. Hoppas att hungern försvinner och stannar borta, men eh, jag är sån som tillochmed äter när jag har magsjuka så det lär ju inte hända haha
Jag är med i en underbar och stöttande grupp på Facebook som heter fitmamas, och en gammal kompis som jag inte pratat med på ett halvår la upp en bild på sig, 65 kg väger hon! Åh vi som kämpade så tillsammans för att komma
Under 70, 70 är min magiska gräns, jag går banne mig inte under den och hon hade 75 som sin gräns och när hon på 65!!!! Hon är liksom smal! Jag kan inte låta bli att bli stolt och längta ännu mer tills jag kan träna. Jag slår vad om att hon sprungit av sig all extra rumpa. Mitt största aber är; hur tusan ska jag ha styrkan att lägga om kosten nu när
Jag ätit värre än en gris under graviditeten. Jag kommer behöva disciplin utan dess like. Hoppas att hungern försvinner och stannar borta, men eh, jag är sån som tillochmed äter när jag har magsjuka så det lär ju inte hända haha
tisdag 27 november 2012
Seg dag
Varit en väldigt seg dag idag.. Elliot vaknadestrax efter 10, väckt av mig,
sen slöade vi verkligen i soffan till typ 15 och då kom världens energi över mig!
Gör 20 portioner risgrynsgröt, lasange, glutenfri lasange, glutenfria pannkakor, tar ett
bad med Elliot, äter middag, bakar glutenfria jordgubb/chokladmuffins och chokladmuffins med dumle i.
Kokar ris och stoppar i en gryta jag gjort och vips så hade vi flera maträtter i frysen till nästa vecka då
jag kommer vara satt ur spel så att säga.
Har varit lite orolig över Baby J då han har rört sig lite annorlunda den senaste veckan men idag har det varit full fart på honom likaså, skööönt. Hatar att oroa mig, så känner mig sig hysterisk och nojig om man åker in och kollar bebisen med. Har redan gjort det en gång i vecka 30+ någonting.
Nu är vi i v 39, blev det idag faktiskt, alltså 38+0. tänk, nu är det bara sju dagar kvar!
Wow, Hjelotroli faktiskt. Jag börjar bli lite nervös, fundera lite över hur man ska orka allt och hur lilla älskligen ska handskas med en ny bror och minskad uppmärksamhet. Jag är ju hans allt och nu ska han dela mig?! Har bestämt att inte tvinga honom i sin egen säng iallafall. Hur skulle han tänka? Först kommer en ny liten familjemedlem och han får sova i mamma och pappas rum och Elliot blir förvisad till ett annat rum?!
Vad gjorde ni när ni fick fler barn? Det får ta den tid det tar känner jag..
Få se om jag kommer varva ner något ikväll så jag får sova, igår fick jag ligga över en timma innan jag ens blev grusig i ögonen :S
Natti ppl
sen slöade vi verkligen i soffan till typ 15 och då kom världens energi över mig!
Gör 20 portioner risgrynsgröt, lasange, glutenfri lasange, glutenfria pannkakor, tar ett
bad med Elliot, äter middag, bakar glutenfria jordgubb/chokladmuffins och chokladmuffins med dumle i.
Kokar ris och stoppar i en gryta jag gjort och vips så hade vi flera maträtter i frysen till nästa vecka då
jag kommer vara satt ur spel så att säga.
Har varit lite orolig över Baby J då han har rört sig lite annorlunda den senaste veckan men idag har det varit full fart på honom likaså, skööönt. Hatar att oroa mig, så känner mig sig hysterisk och nojig om man åker in och kollar bebisen med. Har redan gjort det en gång i vecka 30+ någonting.
Nu är vi i v 39, blev det idag faktiskt, alltså 38+0. tänk, nu är det bara sju dagar kvar!
Wow, Hjelotroli faktiskt. Jag börjar bli lite nervös, fundera lite över hur man ska orka allt och hur lilla älskligen ska handskas med en ny bror och minskad uppmärksamhet. Jag är ju hans allt och nu ska han dela mig?! Har bestämt att inte tvinga honom i sin egen säng iallafall. Hur skulle han tänka? Först kommer en ny liten familjemedlem och han får sova i mamma och pappas rum och Elliot blir förvisad till ett annat rum?!
Vad gjorde ni när ni fick fler barn? Det får ta den tid det tar känner jag..
Få se om jag kommer varva ner något ikväll så jag får sova, igår fick jag ligga över en timma innan jag ens blev grusig i ögonen :S
Natti ppl
Hej O hopp
Hade massa energi över igår tydligen och drog på lek och buslandet i över 4 timmar med lilla odjuret! Oj vad stort det var! Jätteroligt faktiskt! Åkte Rutchkana och klättrade omkring, jagade lillbusen och hoppade trapets haha svårt att tro att man ska få barn om 7 dagar. Tänk om jag haft den är energin hela graviditeten!! Åh vilken lycka det hade varit, men det har jag INtE haft så jag får njuta av den nu. Haha även om jag inte orkat göra något överhuvudtaget idag istället. Någon måtta får det tydligen vara haha. I natt drömde jag jättelänge om att jag var ute och joggade, det var så skönt. Vilket är lustigt, jag hatar att jogga. Jogga är inte kul, alls.
söndag 25 november 2012
Kramp
Jag har ju fått käka massa magnesium under graviditeten för jag har minsann sovit som en kratta och haft
massa kramper i vaderna. Det gick över med hjälp av magnesiumet men nu sista dygnet har varit hemskt!
Jag har till och med höjt magnesiumdosen ändå vaknade jag igår natt 3 ggr med kramper i vaderna som gjorde så jädrans ont och sen hela dagen igår var jag stel och hade ont. Men då på natten vaknade jag med bara 1 kramp. Hade försökt dricka massa vatten igår dessutom och stretchat på kvällen.
Har ni några förslag på vad det kan vara?
Idag har jag lite ont, inte alls som igår dock så jag tänker fortsätta hydrera mig och stretcha idag.
Denna veckan tänker jag försöka få i ordning lite mer i våra kartonger innan nästa unge kommer, men sen ska Elliot få varenda minut. Jag ska se till att få i mig alla vitaminer jag behöver för en bra återhämtning,
röra mig i lek med Elliot så klart men också försöka passa på att vila, det tror jag verkligen min kropp skulle uppskatta. Nu ska jag och Elliot ta ett bad sen ska jag göra lite fika och gå på utflykt till skogen tror jag!
massa kramper i vaderna. Det gick över med hjälp av magnesiumet men nu sista dygnet har varit hemskt!
Jag har till och med höjt magnesiumdosen ändå vaknade jag igår natt 3 ggr med kramper i vaderna som gjorde så jädrans ont och sen hela dagen igår var jag stel och hade ont. Men då på natten vaknade jag med bara 1 kramp. Hade försökt dricka massa vatten igår dessutom och stretchat på kvällen.
Har ni några förslag på vad det kan vara?
Idag har jag lite ont, inte alls som igår dock så jag tänker fortsätta hydrera mig och stretcha idag.
Denna veckan tänker jag försöka få i ordning lite mer i våra kartonger innan nästa unge kommer, men sen ska Elliot få varenda minut. Jag ska se till att få i mig alla vitaminer jag behöver för en bra återhämtning,
röra mig i lek med Elliot så klart men också försöka passa på att vila, det tror jag verkligen min kropp skulle uppskatta. Nu ska jag och Elliot ta ett bad sen ska jag göra lite fika och gå på utflykt till skogen tror jag!
fredag 23 november 2012
MVC
Hade gått upp 8 hg på 10 dagar, undra om det är nutellan som spökar haha. Barnmorskan skällde lite och sa att jag absolut inte får träna på minst sex veckor efter snittet, och ska helst ta det lugnt en stund till efter det. Promenader går bra dock.. Nu råkar det vara så att jag inte tycker att promenader är träning och jag bara känner mig irriterad av fördröjning men jag tänker köra crosstrainer iallafall. Jag proppar i mig massa vitaminer och mineraler så jag ska läka snabbt.. Hoppas bara det funkar. God natt
Förklaring
Men hallojs.. harinte blivit mycket skrivet här inte..
En förklaring på dessa nio månader kan vara det lilla odjuret som ska ut ur mig och 8 dagar :D
I samma sekund som jag blev gravid, då sista inlägget skrevs, så försvann all, all, all energi!
Har varit helt färdig, något fruktansvärt trött den här graviditeten, med jobb och en energisk 2 åring har det inte ens funnits ork till att laga mat ska jag säga, än mindre träna.
Har försökt att gå överallt istället för att ta bussen och har gått med lilleman på badhuset och leklandet och
busat så gott jag kunnat och orkat. Jobbet drog väldigt väldigt mycket energi dock.
Nu i höst har vi dessutom flyttat ner till Göteborg! Kom hit för ca 20 dagar sen :)
Jag är jättepepp till att börja träna igen, det är nog det enda som cirkulerar i min arma skalle nu.
Jag vägde 68.4 kg sista inlägget och nu väger jag 84, eller ja jag ska till barnmorskan idag så vi får se om
det skenat iväg.. jag lever på typ nutella :P
Har inte ens haft energi till att bry mig om kosten. Det kommer väl ta ett tag, iallafall en månad eller två innan jag kommer orka bry mig om träningen, jag ska ju få planerat kejsarsnitt den 4e december!
Så fort det har läkt ska jag prova fitness figthen, så otroligt taggad.
Någon som kört den? Har bara hört bra saker!
Skaffat en crosstrainer också, så ska jag köpa hantlar och en träningsboll, så ska jag köra hemmaträning.
Min karl kommer hem 18 på kvällarna och då äter vi sen är det kvällsmys och läggdags för lilleman, orkar inte prioritera bort familjen utan ska försöka köra hemma tills jag kan gå och träna på gymmet på dagarna.
Nu måste jag kila till bussen kram
En förklaring på dessa nio månader kan vara det lilla odjuret som ska ut ur mig och 8 dagar :D
I samma sekund som jag blev gravid, då sista inlägget skrevs, så försvann all, all, all energi!
Har varit helt färdig, något fruktansvärt trött den här graviditeten, med jobb och en energisk 2 åring har det inte ens funnits ork till att laga mat ska jag säga, än mindre träna.
Har försökt att gå överallt istället för att ta bussen och har gått med lilleman på badhuset och leklandet och
busat så gott jag kunnat och orkat. Jobbet drog väldigt väldigt mycket energi dock.
Nu i höst har vi dessutom flyttat ner till Göteborg! Kom hit för ca 20 dagar sen :)
Jag är jättepepp till att börja träna igen, det är nog det enda som cirkulerar i min arma skalle nu.
Jag vägde 68.4 kg sista inlägget och nu väger jag 84, eller ja jag ska till barnmorskan idag så vi får se om
det skenat iväg.. jag lever på typ nutella :P
Har inte ens haft energi till att bry mig om kosten. Det kommer väl ta ett tag, iallafall en månad eller två innan jag kommer orka bry mig om träningen, jag ska ju få planerat kejsarsnitt den 4e december!
Så fort det har läkt ska jag prova fitness figthen, så otroligt taggad.
Någon som kört den? Har bara hört bra saker!
Skaffat en crosstrainer också, så ska jag köpa hantlar och en träningsboll, så ska jag köra hemmaträning.
Min karl kommer hem 18 på kvällarna och då äter vi sen är det kvällsmys och läggdags för lilleman, orkar inte prioritera bort familjen utan ska försöka köra hemma tills jag kan gå och träna på gymmet på dagarna.
Nu måste jag kila till bussen kram
Prenumerera på:
Kommentarer (Atom)



