dag2.. Men huvva

Så schnögg är jag på morgonen. 

Accelerate cardio - sculpt är jobbig.. Alltså.. hur kan en människa som tränar så mycket som jag vara så ur form :O 20 minuter sen väste jag värre än en snok!

Nåväl, hade ställt klockan på 8 så jag kunde kliva upp och träna i tid min lediga dag..
Först låg jag och wordfeudade i 30 minuter.. sen segade jag mig upp och dansade mig vaken en halv minut haha, vägde mig, 68.9 kg. Sen gick jag och satte mig och flummade vid facebook och drack en kopp kaffe. man ska ju inte dricka mer än typ en halv kopp.. men dom sa aldrig hur stor kopp.. >:) så jag fuskade mig lite. När man är seg.. och flummig, tar allt sån förbaskad tid. Inte konstigt att man är.. 23 redan och livet flygit förbi. jag har säkert vaknat och druckit kaffe hälften av den tiden, sovit den andra.. typ.

Nåväl nu ska jag tvinga i mig min frukost och sitta och dö lite grann, eller vara effektiv och förbereda middagen för idag och matlåda till i morgon. Sen tänker jag träna zumba iallafall! Så det så.

Kanske..om jag hinner haha :)

haha jag har faktiskt träningsvärk idag.. rumpa och lår mest men även lite rygg. Det är ju helt fantastiskt!! Jag trodde faktiskt inte det :D Oo däremot trodde jag att jag skulle ha lite träningsvärk i bröst kanske eftersom jag gjorde armhävningar.. Jag kan inte göra armhävningar.. jag har alltid orkat högst två, konstigt men sant.
Men jag orkade igår.. hjelotrooli :) det var inte många men det var fler än två, jag kom på mig halvvägs in i övningarna och tänkte "men! Jag står ju inte på knä och gör dom!" sen blev jag astrött och ställde mig på knä och fortsatte. MEN Det går liksom framåt i träningen och det känns roligt. Vem vet, snart kanske jag orkar göra dips med haha :D

Visst ser min gröt och blåbärsfrukost med proteinpulver smaskig ut hahaha