tisdag 6 mars 2012

Dagens sista pass

Aa då har man kört dagens sista pass, 10 minuters pass mage. Det dög väl,det är ju bara en sån där extra video  man kan göra om man har tid, man behövde inte göra den. Men det är klart att jag gör.. lika klart som att jag kliver upp 5 för att hinna träna första passet.
Så vad tycker jag om dagens pass då?
Ja,dom var korta och lätta att hinna med. Dom var effektiva, men jag behöver hantlar för att få ut max av dom.
däremot så är dom så sjubrinnande tråkiga att jag blir helt oinspirerad att ta i, deras 20 minuter känns som 29875 minuter Zumba typ. Jag är ju riktigt känslig så, jag gillar musik och det är musiken som drar med mig, på gymmet när jag lyfter vikter också. Men som ni ser och hör i filmen är det lite låg musik, man gör inget i takt och det är bara en massa jävla babbel och Good job, can you feel this? Blablabla..
Hela eftermiddagen var jag sugen på zumba. I morgon är jag ju ledig så då vill jag köra Zumba. Eller..hm..får jag det? det får jag nog inte om jag ska göra en utvärdering avThe Firm Express.. eller?
Kvarg m blåbär till kvällsmat och nu går jag och lägger mig.. nyss
http://www.youtube.com/watch?v=3BHlaWDvrKY&feature=player_detailpage

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar