Min träningsblogg där jag tar upp min träning, min viktkamp och lite allmänt i mitt liv. men mest träning!
lördag 21 januari 2012
Ledig är INTE bra
Bestämde mig ju för att ha två lediga
Dagar från gymmet, jag höll mig faktiskt därifrån!
Men idag när jag skulle dit så segade jag som faen. Gjorde
Bara latsdrag och en roddmaskin sen gick jag och ställde mig
På skridskomaskinen och stod över 40 minuter och 860 kcal :D kämpade på bra.
Den är rolig! Jag som i te är direkt förtjust i konditionsträning men bär man hittar rätt
Så gör man antar jag. Jag ska köra fler reps och mindre vikter denna veckan och koncentrera
Mig på mer förbränning och kondition tänkte jag. Behöver ju ett nytt schema, vill ha fyradagars schema
Istället för tredagars som jag har nu. Men det är ingen ide att göra ett nytt schema förrns
Jag bytt gym och vet vad det finns för maskiner att
Bli inspirerad av :)
Det blir ett lite halvtråkigt inlägg idag då vi håller på att byta bredband hemma och det nya inte kommit
På än. Varför ska det vara smidigt för liksom. Tur att jag har min iPhone så jag kan uppdatera där :)
Tog en halvlång promenad idag, den tog iallafall minst 1 timma. Elliot fick sova i vagnen, trodde dock att mina fingrar skulle förfrysa! Men jag gick med en vän jag inte träffat sen typ 97 haha fatta vad roligt! :D kändes som vi inte varit ifrån varandra så länge haha. Fan, åldern kryper på en.
Kram på er
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar