Benpass med killarna igår. Det var väl ett rätt bra benpass, förutom att mina axlar inte klarar ett skit och jag får ont som fan i ryggen av tyngderna. ÅH jag blir så less, men jag antar att det bara är att träna ryggen extra mycket så den kommer ikapp benen aningen. Jag är super nöjd med att baksidan lår ömmar, YAY me.
Jag tränade med tre dårar som hatar att träna ben, vilket gjorde att jag var tvärsur efter passet, deras negativa energier fick mig att vilja köra upp en bänk i rumpan på dom alla tre. GNÄLL, värre än en bitter 90åring. Fan shape up och det enda jag vill höra är grymtet av smärta när det blir tungt och dom pressar sig. Haha, det mumlades om att det var som att vara i det militära i min träningsregim och min karl sa "vad tycker ni om min flickvän nu" haha, snyggt. Men dom får nån vecka på sig, att vänja sig vid benpass, sen får dom vara goda soldater :P men vi tränade i 2 timmar, 1½ ren träning så ja.. haha det var ju rätt jobbigt.Men hur sjuk är man inte egentligen, alltså vi var så trötta att vi bara stod och stirrade till slut, men ändå när man kommit hem, redan innan vi hunnit äta, så kände jag mig helt galet sugen på att träna rygg och biceps idag. Men ja, det blev ju inget pass idag :( vi skulle ju gå flera så vi kunde ta med oss Elliot också, men två bangade ur för dom skulle supa istället, töntarna. Så stod jag och lagade mat och kände hela världens tyngd på mina axlar. Trött och sliten som en.. 30-åring. Jag ställde av maten och gick in i vardagsrummet och körde 40 minuter zumba! Sen blev jag glad igen. Jag fick också väldigt bra träningshjälp av sonen som först sprang mellan mina ben så jag hela tiden fick svänga undan honom och sen ville han vara i min famn medan jag dansade, svetten sprutade efter ett tag haha jag försökte ju göra alla jobbiga rörelser och modifiera dom med en 11.5 kilos skrattande klump i armarna! Rätt gött :)
| Möblerat så det går att dansa Zumba ;) |
<a href="http://www.blogglista.se/">Blogglista.se</a>
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar