Nämligen så att jag ska iväg och jobba tre veckor och då kommer jag inte ha någon tillgång till gymmet alls och det kommer nog inte få mig så där jätteglad kan jag tro.
Så nu har jag skickat efter the firm express! Haha. Jag vet inte riktigt vad jag ska tro men jag läser boken nu och jag ska skriva ner deras recept och göra matlista för veckorna jag är borta och jag ska köra deras videos under alla veckorna och zumban emellan för att den är så rolig! det jag hinner av zumban alltså.
Jag har tittat igenom filmerna och dom verkar riktigt jobbiga men astrista, tur är att dom bara är 20 minuter långa.
jag ska träna som dom vill, följa kostschemat och mäta in mig.
Jag kommer naturligtvis göra det med er, jag skriver ner vad jag äter och hur träningen var och hur
jag mår under tidens gång. Så ska vi få se om det är lika otroligt fantastiskt som tvshop säger.
Jag är ju sån som ifrågasätter det mesta och jag är nog lite bråksjuk också så det är klart att jag nu ska viga en 3 - 4 veckor till detta. Haha få se om konditionen verkligen byggs upp i veckorna så som dom verkar räknat med för jag blir andfådd av att bara titta på sista veckans pass haha men det kan ju ha lite att göra med att jag är förkyld och jag blir andfådd av att andas :P
Men det låter väl roligt ? Iallafall för er som bara behöver läsa om det ;)
Förlåt för att jag inte skrev något igår men det blev missuppfattning med dagis och jag var tvungen att plugga. Vilket jag också behöver nu! Så vi får höras sen. Då tänkte jag skriva in hur en dag enligt kostschemat kan komma att se ut, för jag tänker modifiera deras 1000 kcal för jag tänker inte gå ner massa muskelmassa!
Under dom där tre veckorna som jag inte har tillgång till gymmet så tänkte jag också ge förslag på träning man kan göra hemma för både att bli starkare och kondition. Få se om jag lägger ut foton eller filmer på det!
Det är nog lite beroende på hur mycket jag jobbar och jag kommer nog få jobba en hel del. Yay.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar